MOMENTO SAÚDE

Vitamina C e a Pele

Muitos benefícios nós conseguimos consumindo alimentos ricos em vitamina C ou suplementos que a contenham. Ela fortalece o sistema imunológico, prevenido principalmente gripes e resfriados, tem efeito antioxidante, que combate radicais livres e envelhecimento da pele. Mas, apesar de seu uso via oral ser importante para manutenção da saúde e beleza, para a pele, seu uso tópico é mais eficiente.

Desde a década passada, muitos estudos sobre o efeito da vitamina C na pele têm sido publicados. Ela é essencial para formação das fibras de colágeno na derme. Para quem não sabe, o colágeno é responsável pela sustentação da pele, previne rugas e envelhecimento. Embora a formação destas fibras dependa da idade da pessoa, o uso da vitamina C na pele estimula sua formação, independente disso.

A partir dos 30 anos, a camada mais interna da pele, a Derme, começa a ficar mais fina e seu conteúdo de colágeno diminui. E estas alterações são aceleradas pela exposição ao sol e a formação de radicais livres. A vitamina C tópica estimula a formação das fibras de colágeno e ainda tem efeito clareador, por inibir a ação da enzima tirosinase, responsável pela pigmentação da pele. Seu efeito não é tão evidente como de clareadores mais potentes, como a hidroquinona, mas o uso contínuo promove o clareamento e uma pigmentação mais uniforme da pele, dando aparência de jovialidade, saúde e brilho. Também com a vantagem de não causar irritação e poder ser usada durante o dia.

Mas a vitamina C tem uma limitação, é muito instável, oxida com facilidade e perde completamente o efeito antioxidante. Por isso que, orienta-se que sucos naturais, ricos em vitamina C, sejam consumidos imediatamente após seu preparo. Sendo assim, para que a vitamina C usada na pele seja eficiente, precisa ser estabilizada. A vitamina C estabilizada com glicose, Vitamina C Glicosada, é uma forma estável e eficiente. Após a aplicação na pele, sofre ação da enzima a-glicosidase e é liberada gradualmente, promovendo os benefícios da vitamina c por um longo período.

A Vitamina C Glicosada é produtos de alto custo, têm sido usada em diversos dermocosméticos, inclusive em protetor solar. Mas, o que precisamos ficar atentos é em relação à estabilidade destes produtos. Por isso, antes de comprar, peça sempre orientação de um profissional habilitado.

ANOTE A DICA

Utilidade do Papel Alumínio

 

Tapar goteiras: apareceu uma goteira no final de semana? Cubra os buracos com papel alumínio. Como ele é impermeável e moldável, vai segurar se começar a chover.

Evitar cheiro de cebola na geladeira: Usou só uma parte do tempero? Embrulhe o restante em filme plástico, depois em uma folha de alumínio, e guarde-o na geladeira - o cheiro ficará contido na embalagem e não passará para os outros alimentos. Além disso, a cebola vai se manter fresquinha e úmida por mais tempo.

Parafusos ou porcas mal encaixados: se o parafuso e a porca não estão se encaixando direitinho, ou se na hora de desmontar e remontar um móvel a arruela sumiu, a dica é enrolar um pedaço de papel alumínio perto da cabeça do parafuso e rosquear bem até conseguir a pressão necessária.

ANOTE A DICA

Não jogue fora as cascas de batata. Frite em óleo quente, tempere com sal. e sirva como aperitivo.

Corte as batatas em fatias grossas, coloque para fritar em óleo bem quente e adicione um pouco de sal.
As batatas ficarão coradas e sequinhas.

Você pode obter um excelente adubo para as suas plantas batendo no liquidificador uma porção de cascas de batatas.

Para salgar as batatas fritas de maneira uniforme, coloque dentro de um saco de papel com uma porção de sal.
Depois, sacuda por alguns segundos.
Desse modo, você tempera e enxuga as batatas numa só operação.

Coloque as batatas já cortadas no congelador por meia hora antes de fritar.
Elas ficarão secas e macias.

ANOTE A DICA

Dê brilho à madeira com cerveja

No dia-a-dia nos deparamos com alguns problemas domésticos que naquele momento parecem não ter solução, e o melhor a se fazer é se livrar deles ou pelo menos fingir que eles não existem.

Pensando nisso selecionamos alguns desses probleminhas e o que fazer para solucioná-los.

Dê brilho à madeira com cerveja

Para recuperar o brilho dos móveis de madeira, esfregue um pano embebido em cerveja e lustre com um pano seco. O brilho volta na hora e o malte da bebida ainda realça a tonalidade da madeira.

Brilho na prata

Renove bijuterias e joias escurecidas escovando as peças com pasta de dente. Elas recuperam o brilho e ficam como se tivessem sido compradas no instante!

Pia sem manchas

Use um pano embebido em álcool para tirar as manchas da pia de aço inoxidável. Depois, jogue gotas de azeite e passe uma esponja com detergente. É só passar um paninho seco e pronto!

ANOTE A DICA

Dicas para Tirar Mancha de Ferro de Passar

Para tirar manchas suaves causadas pelo ferro de passar roupa, basta molhar a peça imediatamente e colocá-la para secar ao sol.
Se o as marcasficaram num tom amarelado forte, coloque a área de tecido afetada sobre uma toalha e esfregue com algodão embebido com água oxigenada 10 ou 20 volumes. Depois, lave normalmente e deixe secar. A toalha serve para absorver o excesso de água oxigenada.

Outra dica é colocar um pouco de maisena sobre a mancha e esfregar. Depois, é só colocar a peça de roupa ao sol.

Para roupas mais delicadas, tecidos de seda, lã e algodão, umedeca um pano escuro com água fria. Coloque-o sobre a peça de roupa manchada. Depois, exponha a peça ao sol durante algumas horas. Você também pode usar uma solução de ácido bórico com água. Deixe a solução secar sobre a mancha, e então, passe a parte afetada com o ferro quente.