PROGRAMA TARDE TOTAL: DICAS DE BELEZA

Mantenha a saúde dos cabelos lavando-os diariamente.
Uma boa higienização do couro cabeludo reduz a queda de cabelo: manter os cabelos sujos impede o crescimento e obstrui os poros. A lavagem apenas ajudará os fios que já estão soltos a se desprender com mais facilidade. A limpeza do couro cabeludo com xampus destinados a remover as escamas, oleosidade e fungos diminuem também a caspa. 

Cabelos cacheados?
A hidratação é fundamental para repor os nutrientes, devolvendo o brilho, maciez, elasticidade e forma aos cachos. É muito importante saber a diferença entre os cabelos crespos e cacheados para utilizar os produtos certos; caso contrário, seus cabelos podem ficar opacos e sem movimento.
 

Cabelos oleosos? 

Os cabelos oleosos normalmente são gordurosos, pesados, finos e sem volume. O primeiro passo importante é a limpeza. Ela deve ser feita diariamente e com muito critério para não comprometer ainda mais a função equilibrante das glândulas. Use xampu anti-resíduo ou esfoliante capilar 1 vez por semana.
 

Não se esqueça de repor a queratina dos fios.
A queratina tem a função de envolver o fio com uma película, tornando-o mais resistente e com mais elasticidade. O cabelo já possui normalmente a queratina, mas devido às agressões químicas — coloração, poluição, cloro e raios solares — ele acaba perdendo essa proteína. Por isso é importante fazer a reposição de queratina das madeixas.
 

Cuidados com os cabelos após a coloração.
A partir do momento que você decide tingir ou descolorir os cabelos, deve-se tomar uma série de cuidados, porque toda química mexe com a estrutura do seu cabelo. Hidrate os fios toda semana. Evite usar muito o secador e a chapinha e utilize produtos específicos para cabelos coloridos (ou com luzes e reflexos) para realçar a cor.
 

Você hidrata seus cabelos?
A hidratação capilar serve para repor a umidade natural, nutrientes e queratina perdida. A hidratação constante é uma grande aliada para manter os cabelos saudáveis, com brilho, sedosos e macios. Dependendo das condições dos fios, ela deve ser feita toda semana, a cada 15 dias ou mensalmente.

Fonte: dermaclinic

Pista de Atletismo moderna é inaugurada nesta quinta-feira em BH

O Governo de Minas e a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) inauguraram nesta quinta-feira (28), às 10 horas, a pista de atletismo do Centro de Treinamento Esportivo. O complexo está sendo construído pela universidade e pelo Estado na região da Pampulha, em Belo Horizonte. O investimento só na nova pista de padrão internacional é de R$ 7 milhões. Entre os materiais que estarão disponíveis aos atletas federados estão equipamentos e acessórios de atletismo, necessários para treinamento e estudos de alto rendimento na modalidade, como colchões, barreiras, dardos e discos.

As obras, que serão finalizadas em dezembro de 2013, demandarão investimento da ordem de R$ 70 milhões. Além da pista de atletismo, o centro contará também com parque aquático e ginásio poliesportivo, além de laboratórios de pesquisa aplicada ao esporte. “O CTE será um dos melhores da América Latina”, previu o secretário de Estado de Esportes e da Juventude, Braulio Braz, ressaltando que a pista foi aprovada para receber a certificação Classe 1, a máxima concedida pela Federação Internacional de Atletismo, por ser das mais modernas do mundo e atender às exigências de atletas de alto rendimento de todas as provas de atletismo: corridas, saltos e lançamentos. O secretário lembrou ainda que o revestimento da pista, similar ao que será utilizado este ano nos Jogos Olímpicos de Londres, tem superfície sintética e conta com oito raias, uma raia adicional para treinamento e uma pista inclinada para aperfeiçoamento dos atletas.


Fonte: Agência Minas

Defesa é trunfo para derrubar dupla de ataque que nunca perdeu para o Galo

Velhos conhecidos da torcida mineira, os atacantes Kleber e Marcelo Moreno não trazem boas lembranças para os atleticanos. Hoje no Grêmio, adversário alvinegro neste domingo pelo Campeonato Brasileiro, eles nunca perderam confrontos para o Atlético. Para mudar essa escrita, o Galo aposta no bom momento da defesa, setor que vem se destacando desde o começo do ano. Até agora, em 25 jogos, o time comandado por Cuca sofreu apenas 16 gols na temporada. No Campeonato Brasileiro, em seis rodadas, somente três vezes a meta foi superada. É a defesa menos vazada ao lado de Cruzeiro e do próprio Grêmio.Ao lado de Réver, que ainda se recupera de dores no púbis, ou Leonardo Silva, Rafael Marques vai tentar derrubar a dupla invicta Marcelo Moreno e Kleber nos confrontos com o Atlético (veja quadro). Nos anos de 2007 e 2008, Moreno defendeu o Cruzeiro e esteve em campo quatro vezes para encarar o Galo. Com três vitória e um empate, o atacante marcou gol duas vezes no clássico, nas partidas finais do Campeonato Mineiro de 2008. Kleber também construiu imagem de carrasco atleticano. Com as camisas de São Paulo, Palmeiras e Cruzeiro, foram cinco partidas contra o Galo. Venceu três e empatou duas. No triunfo de 2009, na decisão do Estadual, o Gladiador balançou as redes e provocou a torcida alvinegra ao comemorar imitando uma galinha. Dias depois, ele se desculpou. Kleber marcou gol em outros dois jogos.
 

 

Fonte: Superesportes

Souza, Diego Renan e Charles são absolvidos pelo STJD

O técnico Celso Roth ganhou três “reforços” para o duelo contra o São Paulo. Na noite desta quarta-feira, o meia Souza, o volante Charles e o lateral Diego Renan foram absolvidos pelo Superior Tribunal de Justiça Desportiva (STJD) e estão liberados para enfrentarem o clube paulista neste sábado, no Independência, pela 7ª rodada do Campeonato Brasileiro. Os três jogadores foram julgados pela confusão no jogo contra o Náutico, no Aflitos, em Recife, pela segunda rodada do Brasileirão. Na ocasião, o volante foi expulso após receber o segundo cartão amarelo, mas o árbitro voltou atrás e transferiu a advertência para Diego Renan, que também havia participado do lance.
O fato curioso fica pela declaração dada pelo meia Souza em sua defesa. O atleta teria dito que os jogadores celestes haviam feito bem em “ludibriar” o árbitro para evitar a expulsão do cruzeirense. No entanto, Souza negou a declaração e disse que sequer conhecia a palavra “ludibriar”. O árbitro Luiz Flávio e o auxiliar Emerson Augusto, também julgados pelo incidente, foram igualmente absolvidos.


Fonte: O tempo

Escolas estaduais terão investimentos de R$200 mi

Reafirmando seus compromissos com a educação básica, o Governo de Minas assegurou uma nova destinação de recursos para o setor em todo o Estado. Nesta quarta-feira (27), o Governo de Minas, a partir de negociação com o governo federal, garantiu R$ 200 milhões para aplicação na infra-estrutura das escolas estaduais, além da compra de mobiliário e equipamento.


A secretária de Estado de Educação, Ana Lúcia Gazzola, esteve em Brasília para cerimônia de assinatura dos termos de compromisso com o Ministério da Educação. A assinatura contou com a presença da presidente Dilma Rousseff e de representantes de Estados e prefeituras de todas as regiões do Brasil.


Os investimentos serão destinados à construção de quadras poliesportivas completas e coberturas de quadras em escolas estaduais de todas as regiões de Minas Gerais. Além disso, a secretaria conseguiu R$26,5 milhões em recursos para aquisição de 62 mil tablets para professores do ensino médio; R$50,5 milhões para a aquisição de veículos de transporte escolar que serão distribuídos para as prefeituras municipais; R$26,5 milhões para a construção de 10 prédios escolares; R$ 14,4 milhões para construção de dois prédios do Programa Brasil Profissionalizado; R$12 milhões para o diagnóstico do Programa de Transporte Escolar em Minas Gerais e R$10 milhões que serão investidos na compra de mobiliários e equipamentos para as escolas. Parte dos recursos já foi liberada pelo MEC. Só para investimentos em quadras, Minas conseguiu R$62,5 milhões. Serão construídas 98 quadras poliesportivas cobertas, no valor de R$34,8 milhões e outras 90 coberturas de quadras, que vão demandar investimentos de R$27,7 milhões.


Fonte: Agência Minas