sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Alexandre Kalil nega repatriação de Diego Tardelli

Insatisfeito no futebol da Rússia, o atacante Diego Tardelli já planeja voltar para o futebol brasileiro, e as especulações sobre a contratação do jogador pelo Atlético crescem a cada momento. O avante foi negociado pelo Galo para o Anzhi em março deste ano, mas uma lesão e a falta de oportunidades no time russo já motivaram declarações do atleta através do Twitter, demonstrando o desejo de sair do clube. Diante da possibilidade de Tardelli desembarcar em Belo Horizonte, o presidente Alexandre Kalil se apressou em dizer que o investimento seria muito alto, o que inviabiliza o negócio. Kalil disse ainda que os salários de Tardelli são outro empecilho para que a transação aconteça, mas o dirigente atleticano diz que está aberto a conversas. Diego Tardelli foi vendido por aproximadamente R$ 11,5 milhões, valor inferior aos cerca de R$ 14,5 milhões pagos pelo Atlético para contratar o atacante Guilherme, que chegou para ser o substituto de Tardelli, mas que ainda não caiu nas graças da torcida alvinegra.


Fonte: Superesportes

Meninas do Vôlei se descontrolam e estréiam com derrota


E a seleção feminina de vôlei não começou bem sua caminhada rumo às Olimpíadas de Londres-2012. Nesta sexta-feira, atuando em Nagano, no Japão, o Brasil não conseguiu superar as norte-americanas na partida que marcou a estreia de ambas as equipes na Copa do Mundo de Vôlei. Por um placar de 3 sets a 1, as atuais campeãs pan-americanas acabaram tropeçando e agora terão que correr atrás caso queiram assumir a ponta do Grupo B. O declínio da seleção brasileira começou no terceiro set. O jogo parecia equilibrado, mas uma bola de Paula Pequeno que pareceu dentro, acabou sendo marcada fora pela arbitragem. O lance causou bastante polêmica, além de irritar e desconcentrar as jogadoras brasileiras. A partir daí, os Estados Unidos se aproveitaram do mau momento das meninas brasileiras para dominar a partida. A selelão brasileira volta à quadra na manhã deste sábado, às 7h20 (de Brasília), diante do Quênia. Já as americanas duelam com a Sérvia às 4h.


Fonte: O Tempo

Paraíso Basquete está confiante em partida contra o Minas TC

Paraíso e Minas se enfrentam hoje, às 20h, na Arena Olímpica João Mambrini Filho, em São Sebastião do Paraíso, na abertura da segunda semifinal do Mineiro de Basquete. O segundo jogo está marcado para segunda-feira, às 17h, e o terceiro, se necessário, no dia seguinte, também às 17h, ambos na Arena JK, em BH. Em São Sebastião do Paraíso, a expectativa dos torcedores é surpreender o Minas, apesar de haver um consenso da superioridade do time da capital. Raul Togni Filho, técnico do Minas, diz estar satisfeito por poder contar com todos os jogadores, inclusive os quatro que participaram dos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara. Já o técnico do Paraíso, Jefferson Paiva, ex-jogador do Minas, tenta surpreender sua ex-equipe. Ele aposta numa marcação forte, em toda a quadra, para quebrar o poderio de ataque do Minas, o melhor da competição. Além disso, ele diz que será preciso que cada jogador se sacrifique na defesa.


Fonte: Superesportes

Zona Azul começa a valer na próxima segunda em Paraíso

O sistema de Zona Azul começa no próximo dia 7 de novembro, no período de 8h às 18h, de segunda à sexta-feira, e das 8h às 13h, aos sábados, nas ruas centrais de São Sebastião do Paraíso. Agentes da Área Azul vão vender cartões de permanência com opções de uma ou duas horas, no valor de R$ 1,00 a hora. A medida pretende garantir a rotatividade de veículos com o revezamento de vagas nas regiões de maior movimentação e necessidade de estacionamento. Segundo Walquiria Caetano de Pádua Vieira, engenharia de Trânsito da Secretaria Municipal de Segurança Pública, a área de cobertura da Zona Azul compreende a ruas de alto fluxo de veículos e maior demanda de vagas para estacionamento, como áreas comerciais, bancárias e escolares. Veja mapa abaixo com as áreas especiais de estacionamento estabelecidas da Zona Azul. Os recursos arrecadados com o pagamento da tarifa e cobrança de multas relativas à Zona Azul serão destinados ao FMTT (Fundo Especial Municipal de Trânsito e Transporte) e para cobrir custos operacionais.



Fonte: Assessoria de Comunicação PMSSP

Municípios de até 50 mil habitantes podem ter recursos adicionais

O relator-geral do projeto de Orçamento da União para o ano que vem, Arlindo Chinaglia, em seu relatório preliminar, destinou R$ 2,2 bilhões para que municípios com menos de 50 mil habitantes possam apresentar emendas para áreas prioritárias, que vão da Educação e Saúde a calamidades, compra de máquinas e pavimentação. A proposta é que os municípios com até 5 mil habitantes possam apresentar o projeto de até 300 mil. Para os de 5.001 a 10.000 mil habitantes, o valor sobre para R$ 400 mil. As cidades que têm entre 10.001 mil e 20.000 mil habitantes terão direito a emendas de R$ 500 mil. Para os que estão entre 20.001 a 50.000, o valor é de R$ 600 mil. Para ter direito a essas emendas, é necessário que as prefeituras e câmaras municipais realizem audiências publicas para envolver a sociedade civil, pois a ata deverá ser assinada por todos os envolvidos com os projetos selecionados pela população até o dia 23 de novembro.


Fonte: Assessoria de Imprensa (A.C.A)

Mais 26 radares são instalados nas rodovias de Minas

Um conjunto de 26 novos radares começa a operar nas rodovias estaduais mineiras a partir da zero hora desta segunda-feira (7). Com os novos radares, são 183 equipamentos em operação nas rodovias estaduais sob a jurisdição do Departamento de Estradas de Rodagem do Estado de Minas Gerais. A meta é instalar 196 radares até o final do ano nas rodovias mineiras. Os radares só são instalados pelo DER/MG após elaboração de estudo técnico e implantação de projeto específico de sinalização. Somente depois de concluída essa etapa é que os equipamentos entram em operação.



Fonte: Agência Minas

PROGRAMA TARDE TOTAL: RECEITA DE HOJE

BOLO DE FUBÁ CREMOSO


Ingredientes:
  • 4 ovos
  • 4 xícaras de leite
  • 3 xícaras de açúcar
  • 2 colheres de farinha de trigo
  • 1 xícara e meia de fubá
  • 2 colheres de marganina
  • 100 g de queijo ralado
  • 1 colher de fermento em pó
Modo de Preparo:

  1. Coloque tudo no liquidificador e bata
  2. Por alguns segundos coloque em forma untada e polvilhada com farinha de trigo
  3. Asse em forno quente por 30 a 40 minutos
  4. Quando for tirar do forno observe se ele está corado, pois ele fica meio mole
  5. Mas só sirva bem frio
  6. Obs
  7. : A massa fica bem molinha

Fonte: Tudo Gostoso

quinta-feira, 3 de novembro de 2011

Handebol Paraisense classifica-se para as finais do Jojuninho

As meninas do handebol paraisense estão na fase final JOJUNINHO 2011, após vencerem os pré-jogos da competição em Muzambinho no dia 28/10, contra a equipe de Arceburgo, pelo placar de 35 x 05. Na segunda partida, as meninas enfrentaram a experiente equipe de Nova Resende. Neste jogo, Paraíso conquistou sua segunda vitória por 18 x 07. Já na terceira e decisiva partida, onde estava em jogo o 1° lugar do grupo e a classificação para fase final, apesar do nervosismo, as atletas paraisenses mantiveram suas ações e venceram novamente pelo placar de 17 a 9, conquistando a classificação de forma convincente. A equipe encerrou essa primeira fase com apenas 21 gols sofridos, prova de uma defesa disciplinada e muito forte, com um saldo positivo de 49 gols, sendo a melhor campanha das equipes participantes dessa fase. A equipe masculina de Paraíso não participou da fase classificatória já que foi campeã em 2010, e já estava classificada para a fase final que acontecerá em Guaxupé de 11 a 15 de Novembro.



Fonte: emersondaprefeitura.blogspot.com

Paraíso Basquete e Minas TC se enfrentam nesta sexta

Jogando em casa contra o Minas Tênis Clube, a equipe do Paraíso Basquete talvez tenha uma das partidas mais importantes do ano na próxima sexta-feira, 04, na Arena Olímpica João Mambrini. Para isto a equipe vem se preparando intensamente com trabalho em 2 períodos, mesmo no domingo. A equipe paraisense, que recentemente conquistou o título dos Jogos do Interior de Minas - JIMI 2011, também disputa as finais da Liga Paulista nos próximos dias e está encarando a semifinal com o Minas Tênis Clube como uma verdadeira final. O adversário também encara com seriedade o jogo e vem se preparando em Paraíso desde a semana passada e ainda deve contar com os reforços dos jogadores Bruno e Cristiano, que estavam no México disputando os Jogos Panamericanos. A expectativa é de um bom jogo na próxima sexta, à partir das 20 horas, com entrada franca.


Fonte: emersondaprefeitura.blogspot.com

Atleta de Jacuí destaca-se em torneio interestadual

O garoto Iago Ribeiro Clarismunde, 9 anos, foi um dos destaques da 45ª Copa Okida de Li Tchuó Pa Kung Fú, realizada dia 23 de outubro na Associação Atlética da cidade paulista de Ituverava. Competindo em três formas de mãos livres e três com armas, ele conquistou nove medalhas e dois troféus. Aluno do mestre Severino Ferreira Rocha, o atleta disputou provas com espadas Tai Chi, leque duplo, além de cassetete. Do total de medalhas que Iago trouxe, sete são de ouro e duas de prata. Os troféus foram conquistados graças à maior nota na sua categoria e ao maior número de medalhas que conseguiu ao longo do torneio.



Fonte: ClicFolha

Cidades recebem 396 veículos para o Programa Saúde em Casa

O governador Antonio Anastasia entregou, nesta terça-feira (1°), em Belo Horizonte, 396 veículos do Programa Saúde em Casa, a 377 municípios de todas as regiões do Estado. Com investimentos de R$ 9,13 milhões, os automóveis darão suporte ao trabalho das equipes de saúde que atuam junto às famílias mineiras na prevenção de doenças, garantindo, assim, a melhoria da qualidade de vida da população. Durante a solenidade, realizada na Cidade Administrativa, o governador destacou a proximidade entre os municípios mineiros e o Estado, além de reiterar o fortalecimento da saúde em todas as regiões do Estado e o empenho para a melhoria do acesso à saúde. Entre 2005 e 2010, o Governo do Estado investiu R$ 16,9 milhões na distribuição de 997 veículos para as equipes do Programa Saúde da Família, do governo federal. A regição Sul de Minas foi contemplada com o total de 29 veículos.


Fonte: Agência Minas

Arantes solicita Conselho Antidrogas para a região

O deputado estadual Antônio Carlos Arantes se reuniu nesta segunda-feira, 31, com o subsecretário de Políticas Antidrogas, Cloves Eduardo Benevides, para fortalecer um pedido realizado já a cinco meses, de convênio da Subsecretaria de Políticas Antidrogas com a Associação dos Municípios da Micro Região da Baixa Mogiana (AMOG). A solicitação é de um recurso de R$ 78 mil, que tem como finalidade a criação de “Conselhos Antidrogas”, na região da AMOG e também da Associação dos Municípios da Microrregião do Médio Rio Grande (AMEG) e da Associação dos Municípios do Lago de Furnas (ALAGO), atingindo mais de 60 cidades. Na ocasião, também foi solicitada uma verba para o projeto da Associação Fábrica dos Sonhos, localizada no município de Pratapolis e comandada por Lucas Goulart. Daniel explanou sobre o projeto e dos resultados positivos que a associação vem conquistando em relação aos dependentes químicos. Segundo Arantes, a Associação auxilia as crianças com esporte, música e educação. O projeto entregue ao subsecretário tem como objetivo recursos para a compra de instrumentos musicais. O subsecretário explicou que já foi finalizada uma seleção de projetos que serão auxiliados, mas sinalizou que a associação poderá ser ajudada no futuro.




Fonte: Assessoria de Imprensa

Mulher é presa por falsidade ideológica em Paraíso

Uma mulher de 46 anos foi presa por falsidade ideológica na tarde da última terça-feira em São Sebastião do Paraíso. Segundo a Polícia, Juventina da Silva Souza, natural de Iporanga (SP) estaria usando documentos falsos para sacar benefícios de pensão de um terceiro e fazer empréstimos em nome da vítima. Na semana passada, a pensionista Rosa Alves da Silva de 53 anos, registrou uma queixa de que sua vizinha Juventina teria ido até seu sítio pegar sua certidão de casamento e carteira de identidade. A golpista alegou que iria regularizar sua situação no banco em que a pensão era depositada. Passado alguns dias, dona Rosa foi até o banco sacar seu benefício, quando foi informada de que o dinheiro já havia sido sacado. O caso fio passado para a polícia que iniciou as investigações.



Fonte: ClicFolha

PROGRAMA TARDE TOTAL: MOMENTO DA MELHOR IDADE

Depois dos 60, sol é importante para evitar osteoporose

da Revista da Folha

Depois da menopausa, a aparência da mulher muda pouco até perto dos 64 anos, quando os sinais de envelhecimento começam a se acentuar. A voz da estética recomenda que se fuja do sol de qualquer jeito, mas o respeito à saúde fala mais alto: a exposição aos raios solares por 10 minutos diários -sempre antes das 10h ou depois das 16h e com braços e pernas descobertos- ajuda a combater um problema recorrente nessa faixa etária: a osteoporose.

Osteoporose nada mais é do que a perda da massa óssea do corpo, e as mulheres são as mais vulneráveis ao problema -50% de todas com mais de 50 anos têm a doença em maior ou menor grau.

A mulher constrói sua massa óssea até a década de 30, quando passa por uma fase de manutenção, antes de começar o declínio. Com a menopausa, a perda de densidade óssea é muito acelerada pela queda na produção de estrógeno, que afeta a absorção de cálcio pelos ossos.

Esses se tornam mais porosos, aumentando as chances de que uma queda, que antes não teria grandes consequências, acarrete numa fratura.

Pequenas fraturas nas vértebras podem nem ser sentidas, mas tendem a levar a uma curvatura maior da coluna e, consequentemente, na perda de altura.

Para reduzir o risco, a alimentação deve ser rica em proteínas, sais minerais e principalmente leite e derivados (queijos e iogurtes). Além da alimentação, a melhor forma de evitar um problema maior é cuidando da massa muscular. Quanto mais músculo, mais fortes serão os ossos.

Praticar exercício físico moderado já é suficiente. É essencial que seja contra a gravidade (natação, neste caso, não ajuda). O mínimo recomendado é caminhar durante meia hora todos os dias.

O risco de ganhar de peso, que inferniza a mulher a vida inteira, tende a se reduzir ou até a reverter, porque, com o contínuo declínio no metabolismo, o apetite pode decrescer.

A pele também muda. Pouco a pouco, ela perde a capacidade de auto-reparação, e aumenta a propensão às chamadas "manchas senis", provocadas pelo efeito cumulativo da luz solar na pele. Costumam aparecer principalmente nas áreas mais expostas, como o dorso das mãos e a face. Elas podem ser tratadas com peeling a laser, técnica que remove rugas mais profundas e manchas senis com um mínimo de lesão na pele.

Com a contínua queda das taxas de estrogênio e o relativo aumento nas taxas de hormônio masculino, o cabelo se torna cada vez mais fino, enquanto os pêlos de outras áreas do corpo tendem a escurecer -ou aparecer em regiões inesperadas, como rosto e queixo.

A perda de massa cerebral não é totalmente mito: tanto o cérebro masculino como o feminino perdem massa com o passar dos anos. O que acontece é que, apesar de o cérebro da mulher ser menor do que o do homem, ele é mais denso e mais ativo e é essa diferença que tende a ser reduzida, aproximando os dois.

É comum passar por perdas de memória de curto prazo nessa idade, e até antes, mas geralmente é menor do que se espera. Para contrabalancear, algumas funções cognitivas, como o lidar com as emoções, tendem a melhorar com o tempo.

Em relação ao sexo, também podem surgir dificuldades. Em alguns casos, o apetite sexual diminui, mas não é regra. A vida sexual do casal tende a rarear mais devido às complicações sexuais masculinas, como os problemas eréteis, por exemplo.

Superar as dificuldades e manter uma vida sexual ativa depois dos 60 pode ser um dos grandes desafios do envelhecimento. Afinal, quem vai se preocupar com aquela ruga a mais sabendo-se amada e desejada pelo parceiro?

terça-feira, 1 de novembro de 2011

Definidos os últimos classificados para a semifinal da LDO

A segunda fase da Liga de Desenvolvimento Olímpico terminou neste domingo, e os seis classificados para o hexagonal semifinal foram definidos. Bauru, Minas e Brasília avançaram no Grupo B e se juntam a Flamengo, Paulistano e Franca. As seis equipes terão muito tempo para se preparar. O hexagonal semifinal acontece apenas entre 19 e 23 de dezembro, novamente em São Sebastião do Paraíso. Ainda sem local definido, o quadrangular final será nos dias 27, 28 e 29 de dezembro. Bauru e Flamengo foram os únicos invictos da primeira etapa e terminaram na liderança de seus grupos. O Paulistano sofreu apenas uma derrota. Minas e Brasília perderam duas vezes, e o Franca ganhou quatro jogos e perdeu três.



Fonte: Globoesporte

Futsal Sub-15 avança para as finais do Jojuninho

Entre os dias 28 e 30 de Outubro, aconteceram em Muzambinho os pré-jogos do futsal masculino e feminino, categoria sub-15, valendo vaga para a Fase final da competição na cidade de Guaxupé, de 11 a 15 de Novembro. A equipe feminina comandada pelo técnico Betinho goleou a equipe de Machado pelo placar de 12 x 1. Em seu segundo jogo, a equipe paraisense conseguiu um empate com a tradicional cidade de Baependi. Com estes resultados, as meninas de Paraíso se classificaram para a fase final do Jojuninho, sendo campeã do seu grupo. Já a equipe masculina, comandada pelo técnico Olavo Jr., conseguiu três vitórias em três jogos, contra as cidades de São Gonçalo do Sapucaí, Paraguaçu e Muzambinho. A equipe masculina se encontra no grupo 02 ao lado de Guaxupé, Itajubá e Itanhandu.


Fonte: emersondaprefeitura.blogspot.com

Olimpíadas do CPN contará com a presença de Gustavo Borges

Como acontecem em todos os anos, está chegando a grande hora das Olimpíadas do Clube Passense de Natação. A abertura está marcada para o dia 06 de dezembro e promete ter muitos atrativos para os associados. Este ano o CPN receberá uma presença ilustre do grande campeão olímpico, Gustavo Borges, que acenderá a tocha olímpica, símbolo máximo da competição. Borges foi quatro vezes medalhista Olímpico, e três vezes recordista mundial. Recordista brasileiro de medalhas em Jogos Pan-Americanos.Além de ser trinta e uma vezes medalhista em Copas do Mundo. O respeitado atleta despediu-se das competições oficiais de natação nas Olimpíadas de Atenas, em 2004, nadando o revezamento 4x100m livre.



Fonte: Correio dos Lagos

Caminhada encerra Outubro Rosa em Paraíso


Uma caminhada para conscientização do diagnóstico precoce do câncer de mama foi feita no encerramento da campanha do Outubro Rosa, em Paraíso. Mais de 300 pessoas estiveram presentes na Praça dos Imigrantes, no último sábado, 29, para acompanhar a caminhada que percorreu uma das principais ruas do centro da cidade com destino a Praça da Matriz. De recém nascidos a idosos, a caminhada foi feita com a maioria das pessoas vestidas de camiseta rosa e segurando bexigas. De acordo com a coordenadora do setor de Vigilância em Saúde, Ana Carolina Ferreira, não só a caminhada, mas toda a programação e a participação da população na campanha do Outubro Rosa superaram a expectativa. A campanha do Outubro Rosa teve seu início no dia 1° com um café da manhã servido à população. Além desses eventos ainda houve a iluminação de prédios na cor rosa, a realização de 316 mamografias e a presença de funcionários da Vigilância em Saúde em eventos como a feira de artesanato Balaio Mineiro, inauguração da Unidade Básica de Saúde São Sebastião e apresentação gratuita dos filmes “Pronta para Amar” e “Antes de Partir”, no Cine 14 Bis.


Fonte: Assessoria de Comunicação PMSSP


USF da Estação e Vila Mariana passam a funcionar no mesmo prédio

A partir de sexta-feira (4), A Unidade de Saúde da Família da Vila Mariana atenderá no mesmo prédio que se encontra a Unidade da Estação, à Avenida Oliveira Resende, 907. A Unidade da Vila Mariana estava no limite de área de abrangência, por isso a mudança. Com a transferência, o local de atendimento fica mais centralizado, o que facilita o acesso da população ali cadastrada. Outro fator que a Secretaria de Saúde e Ação Social leva em conta para a mudança é a experiência adquirida com o funcionamento de duas unidades em um mesmo prédio, como o CAIC 2 e 3. Para o secretário de Saúde, Marcos Rogério de Paula Oliveira, se torna mais ágil o trabalho. Ele explica que a intenção da Secretaria é solicitar recursos com os governos federal e/ou estadual e construir em breve um prédio que abrigará as duas Unidades. A intenção da Secretaria é colocar em atendimento um dentista que atenderá as 3.517 pessoas cadastradas na Unidade Vila Mariana e as 3.389 pessoas da Unidade da Estação.



Fonte: Assessoria de Comunicação PMSSP

Cidades de Minas recebem da PC maletas de perícia criminal

A Superintendência de Polícia Técnico-Cientifica, da Polícia Civil de Minas Gerais, entregou nesta segunda-feira (31) 150 maletas com modernos equipamentos e materiais de perícias de local de crime para as delegacias regionais dos 18 departamentos de Polícia Civil do Estado. Peritos criminais de todo o Estado estiveram presentes na Cidade Administrativa para receber simbolicamente as maletas. De acordo com o superintendente de Polícia Técnico-Científica, Diógenes Coelho Vieira, as maletas estão sendo distribuídas conforme a avaliação dos locais onde prevalece a criminalidade, seguindo o planejamento estratégico que foi baseado em um relatório gerencial onde constam todos os serviços executados pela perícia criminal do Estado. Cerca de 70 peritos do interior e parte dos localizados em Belo Horizonte já foram devidamente treinados para utilizar os equipamentos e materiais contidos nas maletas.



Fonte: Agência Minas

PROGRAMA TARDE TOTAL: DICAS PARA DONA DE CASA

Para tirar chicletes da roupa, ponha um papel branco e passe com o ferro bem quente. Para tirar chicletes da roupa, ponha um papel branco e passe com o ferro bem quente.


Se você costuma usar aquecedores em sua casa nos dias frios, deixe sempre uma panela cheia de água próxima ao aquecedor, seja ele elétrico ou a gás. Esses aparelhos em geral ressecam muito o ambiente, o que é prejudicial à saúde, faz mal a pela e irrita as mucosas. Além do mais, o ar úmido é mais quente. Se preferir, coloque um pano úmido sobre o aparelho.


Para abrir uma fechadura enguiçada, aqueça a chave com fósforo. Nunca force a chave. Vire devagar.

Sapatos de camurça: Se seu sapato de camurça está brilhante pelo uso, coloque-o no vapor de uma panela com água fervente durante alguns minutos. A umidade fará com que o couro se levante.

Tesouras oxidadas: Esfregue uma cebola cortada se o óxido for muito potente.

Para afiar tesoura, quando não se tem um afiador, afia-se em um gargalo de garrafa de vidro, passando a tesoura várias vezes, como se estivesse cortando a boca da garrafa.

Esponjas: quando notar que as esponjas estão ficando feias e ásperas, submirja uma noite inteira em água salgada.


segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Mineirão recebe pré-moldados para construção da esplanada

A esplanada que está sendo construída na área que circunda o Estádio Governador Magalhães Pinto (Mineirão) começa a ganhar forma nesta semana. Caminhões carregados com as peças pré-moldadas, que comporão a superestrutura de pilares, vigas e lajes do prédio do estacionamento e da esplanada, começaram a chegar nesta quinta-feira (27) ao estádio. Usando a metodologia just in time, as peças são descarregadas e, imediatamente, instaladas, fato que gera ganhos para a obra, como economia, agilidade, segurança e qualidade. No total, serão 5 mil peças pré-moldadas e a previsão de conclusão da esplanada é para junho de 2012.



Fonte: Agência Minas

Bauru encerra primeira fase da LDO invicto

Já classificados para o hexagonal final da Liga de Desenvolvimento Olímpico, Bauru e Minas Tênis Clube decidiram, neste domingo, em São Sebastião do Paraíso, o primeiro lugar do Grupo B da competição. Quem levou a melhor foi o time paulista que liderou durante toda a partida e fechou o jogo em 58 a 53 e terminou como líder invicto do grupo, com sete vitórias em sete jogos. Mesmo com o resultado negativo, o Minas terminou com o segundo lugar, com cinco vitórias e duas derrotas, e assegurou um lugar no hexagonal final do torneio.


Fonte: Correio dos Lagos

Paraíso Futsal está na semifinal da Copa Record

Em mais um jogo válido pela Copa Record de Futsal o Saec/Paraiso Futsal conseguiu uma bela vitória, diante da forte equipe de Ituverava nos penaltis após o jogo terminar em 2x2 . O próximo confronto dos paraisenses será na semifinal contra a cidade de Luis Antônio que já foi várias vezes campeã da taça Eptv de Futsal de Ribeirão Preto e que disputava o Campeonato Paulista série Prata . A semifinal será disputada em dois jogos e fica a torcida para o 4° Titulo da temporada .


Fonte: emersondaprefeitura.blogspot.com

Usuários do SUS precisam fazer recadastramento

O Secretário de Saúde de São Sebastião do Paraíso Marcos Rogério de Oliveira, convocou uma coletiva de imprensa na manhã da última quinta-feira para comunicar o recadastramento dos usuários do Sistema Único de Saúde no município. Todos os moradores da cidade devem ser cadastrados individualmente para que seja possível fazer o gerenciamento da família. Os dados coletados durante o recadastramento, como renda familiar, condições de habitação e outras informações serão passadas também para a secretaria de ação social. Isso facilitará no cuidado voltado para famílias de risco com maior vulnerabilidade social. As pessoas que se recusarem a passar as informações cadastrais para os agentes ficarão fora do cadastro do SUS, e automaticamente estarão impedidos de usar os serviços de saúde, como a Farmácia Básica e a Unidade de Saúde da Família.



Fonte: ClicFolha

Música fará parte de comemorações da 5ª Secon


Um Baile de Gala na Liga Operária, com a banda “Os Brasões”, uma roda de samba e pagode com o grupo “Amigos do Samba” e uma “Noite Musical”, reunindo artistas paraisenses cantando e interpretando músicas de cantores ou compositores negros, são eventos de destaque na realização da 5ª Semana de Estudos da Consciência Negra (Secon), que acontece de 14 a 20 de novembro em São Sebastião do Paraíso. A Comissão Organizadora vem se reunindo desde o mês de maio para elaborar a programação que ainda terá exposição de fotos com crianças negras, exibição de filmes, participação de escolas da rede municipal, homenagens, inauguração de praça, concurso de beleza e palestra. O Baile de Gala na Liga Operária acontece na segunda-feira, dia 14 de novembro, véspera de feriado, a partir das 21 horas, animado pela banda “Os Brasões”. Os ingressos antecipados custam R$ 10,00 e a mesa para quatro pessoas R$ 50,00 com direito a uma garrafa de vinho. A portaria terá o custo de R$ 20,00 e a entrada será permitida somente para maiores de 18 anos.




Fonte: Assessoria de Comunicação PMSSP

Pm apreende menor suspeita de tráfico em Itaú de Minas

A Polícia Militar de Itaú de Minas, flagrou durante patrulhamento, o autor A.C.S. mais conhecido por Tim, com um tablete de aproximadamente 14 gramas de maconha em suas vestes. Ao ser questionado pelos militares, o autor já bastante conhecido nos meios policiais, confessou ter adquirido a droga de uma adolescente. Uma viatura deslocou-se até o endereço citado pelo rapaz e ao chegar lá encontrou no interior da residência, 58 gramas de crack, 4 gramas de maconha, 10 pedras de crack prontas para comercialização, 1 balança de precisão, 1 aparelho celular sem bateria além de R$ 340,00 em dinheiro distribuídos em notas diversas, uma gilete, vários papéis de seda utilizados para enrolar drogas e um rolo de papel alumínio. Tim foi preso em flagrante, a adolescente foi apreendida em flagrante acusada de tráfico de drogas e todo o material foi apreendido e levado para a Delegacia. A residência onde a droga foi localizada já era conhecida como ponto de tráfico de drogas.




Fonte: Passos News

PROGRAMA TARDE TOTAL: DICAS DE SAÚDE

Invista nas Pedaladas!

Seja para praticar exercícios físicos, se divertir ou usar como meio de transporte, é cada vez mais comum encontrar pessoas andando de bicicleta nos parques e nas ruas das cidades. Até mesmo nas academias as aulas de spinning costumam fazer o maior sucesso. E não é à toa: as pedaladas trazem benefícios ao corpo e à mente!

Nota dez para a saúde
Pedalar melhora a função cardiovascular e regula os níveis de pressão arterial, colesterol e triglicérides, além de estimular o sistema imunológico e contribuir para a redução da depressão, da ansiedade e do estresse. “E, ao contrário de outras modalidades, o exercício não causa impactos sobre o joelho. Por isso, pode – e deve – ser praticado por quem está acima do peso”, lembra o ortopedista especializado em medicina do esporte Maurício Póvoa Barbosa, membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia.

Mas o médico alerta: quem tem problemas no joelho deve contar com o acompanhamento de um personal trainer. Já os atletas com lombalgias devem fazer um trabalho adicional de fortalecimento abdominal e dorsal, bem como alongamento da musculatura posterior.

Corpo em forma
Para quem quer uma silhueta enxuta e bem definida, esse é um esporte maravilhoso. “Em 40 minutos de pedaladas, ocorre a queima de 300 calorias, em média. Depois de 2 meses de exercícios, há um aumento de cerca de 25% da força nas pernas. Isso sem falar na definição dos músculos abdominais e dos membros inferiores, em especial quadríceps, glúteos e panturrilha”, conta Beto Liber, personal trainer da Academia Bodytech.

Segurança acima de tudo
Para pedalar na rua, alguns cuidados são necessários. Veja quais são eles:
— Ande sempre a direita da pista.
— Use roupas chamativas, evitando, assim, o risco de colisões.
— Evite usar fones para escutar música: reserve sua audição para o trânsito.
— Não pedale na calçada, nem na contramão.
— Use capacete, óculos (para se proteger não só dos raios solares mas também de insetos e poeira) e luvas (pois são as mãos que tocam primeiro o chão). Aplique filtro solar na pele e nos lábios.
— Jamais pratique exercícios em jejum. Faça uma refeição leve e saudável: tome um copo de AdeS antes do treino, por exemplo. A bebida à base de soja lhe dará energia para você pedalar com disposição.
— Leve uma garrafa de água para hidratar-se.
— Evite avenidas, ruas e estradas com grande movimento.
— Use a buzina ou campainha para sinalizar suas manobras.



Fonte: http://www.portalvital.com