Alunos do Projovem participam de atração circense

A Prefeitura de São Sebastião do Paraíso, através Secretaria Municipal de Saúde e Ação Social, realiza nesta quarta-feira (14) um espetáculo circense com adolescentes atendidos pelo Programa Nacional de Inclusão de Jovens (ProJovem). O evento acontece na Casa da Cultura, a partir das 20h30. A entrada é franca.
Batizada “Sonhos”, a atração é orientada por dois artistas formados no circo do ator Marcos Frota e faz parte da grade de oficinas do ProJovem de Paraíso. O programa atende 60 meninos e meninas de 15 a 17 anos, de baixa renda e que vivem em bairros de alta vulnerabilidade. A unidade paraisense está entre as quatro de Minas Gerais que oferecem tais ensinamentos.
O ProJovem Adolescente visa o fortalecimento da convivência familiar e comunitária, o retorno dos adolescentes à escola e a sua permanência no sistema de ensino. Isso é feito por meio do desenvolvimento de atividades que estimulem a convivência social, a participação cidadã e uma formação geral para o mundo de trabalho. Conforme explica a coordenadora Patrícia Dutra Leal, o circo ajuda na questão da disciplina dos alunos. “Eles estão mais calmos e disciplinados. Conseguimos acompanhar essas mudanças de perto”, comenta.
A responsável pelo programa no município conta que a decisão pela apresentação ao público surgiu por um simples motivo: mostrar para a sociedade que é possível transformar a vida de um jovem em situação de risco social apenas com atenção e carinho. Além da oficina de circo, os assistidos recebem orientação social e participam de atividades ligadas às áreas de cultura, meio ambiente, saúde e esporte.

texto: Ralph Diniz

PROGRAMA BOM DIA FAMÍLIA: MOMENTO SAÚDE

“Queimadores de Gorduras” - Termogênicos

Ação termogênica significa transformar em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação.

Metabolismo é a quantidade de energia (calorias) que o seu corpo queima para se manter ativo.

O metabolismo de cada um é determinado em grande parte por características genéticas. Algumas pessoas têm um metabolismo lento, e com isso tem dificuldade de emagrecer e de se manterem magras. Um metabolismo lento na verdade leva ao acúmulo de gordura. Outras têm um metabolismo médio e algumas poucas privilegiadas tem um metabolismo rápido. E, também é bom salientar que quanto mais gordura temos no corpo, mais lento é nosso metabolismo. E, quanto mais “massa magra”, músculos, maior é o metabolismo. Mas em qualquer caso é possível aumentar a taxa metabólica.

Os termogênicos visam, através da ação de “quebra” e “queima” de gorduras, manter o metabolismo acelerado para aumentar queima calórica ao longo do dia.


Alguns produtos naturais têm essa ação de acelerar o metabolismo, são eles:

- Chá Verde: rico em polifenóis, estimula a perda de gorduras.

- Guaraná: rico em cafeína, tem alta capacidade de quebrar gorduras e usá-la como energia.

- Capsiate: extraído da pimenta vermelha, estimula a perda de gordura, inclusive o colesterol.

- Citrus aurantium; é o extrato da laranja amarga. Estimula a perda de gordura, promove aumento da respiração celular, melhorando desempenho físico.

- Café verde: o extrato de café verde, também muito rico em cafeína e polifenóis, estimula o metabolismo.

Alguns alimentos também têm ação termogênica, são eles:

- Água gelada: ao consumirmos água gelada, nosso organismo necessita mais energia para elevar a temperatura a 37graus, com isso gasta mais calorias.

- Pimenta vermelha: estudos mostraram que ela aumenta o metabolismo em 20% e favorece a diminuição das taxas de colesterol e triglicérides.

- Gengibre: também aumenta o metabolismo em 20% e pode ser usado cru, na forma de chá, como condimento.

- Soja: é rica em arginina e lisina, que estimulam a produção do hormônio glucagon, que tem ação termogênica.


Todos estes produtos auxiliam a perda de calorias mesmo sem fazer qualquer atividade física. Mas, com atividade física, a perda pode ser muito maior.


Consulte seu médico ou nutricionista sobre a possibilidade de usar estes produtos. Mesmo os alimentos, se consumidos em excesso, podem causar efeitos como taquicardia e insônia.

Conferência global sobre trabalho infantil será no Brasil

Autoridades brasileiras assumiram a responsabilidade de liderar o balanço sobre os progressos e os desafios que deverão ser identificados na atuação do Brasil e de outros países para o combate do trabalho de crianças e adolescentes, no âmbito na 3ª Conferência Global sobre Trabalho Infantil, que será realizada em Brasília, em outubro de 2013. A comissão organizadora da conferência foi instalada hoje (12), em cerimônia no Itamaraty, por meio da assinatura de portaria interministerial. À tarde, representantes do governo, de órgãos atuantes nessa área e da sociedade civil irão debater o formato, as atividades e o conteúdo das discussões na conferência.

"Temos de garantir que o debate avance dentro do Brasil. Esse é um grande desafio, fazer com que a conferência seja encarada como uma oportunidade para o país. A partir de hoje, passamos a intensificar o debate. Temos de combater o trabalho difícil de ser localizado, o que exigirá mais da fiscalização, com campanhas e um conjunto de novas políticas para tirarmos da invisibilidade essas crianças e adolescentes. Esses são pontos que nos desafiam a avançar e a construir novas agendas", informou a ministra do Desenvolvimento Social e Combate à Fome, Tereza Campello, presidenta da 3ª Conferência Global.

Segundo a ministra, o Brasil deverá inovar para lidar com as novas características do trabalho entre crianças e adolescentes, identificadas pela Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), de 2011. Entre essas características, o fato de a maioria dos jovens que trabalham também estar na escola e fazer parte de famílias com renda superior a meio salário mínimo per capita (cerca de R$ 311) - diferentemente da situação na década de 1990.

Atualmente, há cerca de 250 milhões de crianças entre 5 e 17 anos trabalhando no mundo, de acordo com o último Relatório Global sobre Trabalho Infantil da Organização Internacional do Trabalho (OIT), de 2011. Desse total, cerca de 115 milhões atuam em atividades perigosas, entre as quais estão as piores formas de trabalho infantil. No Brasil, há aproximadamente 3,4 milhões de jovens entre 10 e 17 anos no mercado de trabalho, segundo o Censo de 2010.

Fonte: Agência Brasil

PROGRAMA BOM DIA FAMÍLIA: ANOTE A DICA

COMO FAZER SABÃO CASEIRO

Esta receita é bem fácil de fazer por usar só o óleo de frituras, soda e água.
 

Ingredientes e Preparo:
 

4 litros de óleo de fritura (usado, saturado e velho) ?
1 kg de soda cáustica diluída em:
1 litro de água fervendo (Obs: Fora do fogo).
Preparo:
Misturar e bater todos os ingredientes até o ponto.
Colocar dentro de caixa de papelão, em altura de uns 5 cm.

Fonte: pt.petitchef.com

PROGRAMA MANHÃ SERTANEJA: MEMÓRIA SERTANEJA

José Vieira (Abel) nasceu em Itajobi/SP, em 27 de abril de 1929.
Sebastião da Silva (Caim) nasceu em Monte Azul Paulista/SP, em 20 de janeiro de 1944.
Abel deu os seus iniciais passos na vida artística cantando em Catanduva e Novo Horizonte. Por volta dos anos 1955 e 1956 fazia algum sucesso com a parceria feita com o sobrinho Lair Rodrigues. Tempos depois, deixou o interior e foi para a capital.
Caim, em 1957, participava de um trio onde atuava ao lado de uma irmã e de um garoto até migrar para a capital paulista.
Abel e Caim são primos, e foram se encontrar em São Paulo no ano de 1967.
Como os dois já haviam formado outras duplas, resolveram cantar juntos e, depois de vários ensaios, acabaram se acertando.
Estava formada uma nova dupla sertaneja, e Jacozinho deu-lhe o nome de Abel e Caim. A parceria teve um início glorioso. Era o tempo dos concursos e festivais. Na época a TV Cultura realizava, sob o comando de Geraldo Meirelles, um grande concurso de violeiros. Abel e Caim participaram, e entre mil e quinhentas duplas inscritas, obtiveram o primeiro lugar em uma sensacional vitória. Fizeram parte do júri: Raul Tôrres, Nhô Zé, Nenete, Athos Campos, Julião, entre outros. Ganharam como prêmio um contrato com a Gravadora Chantecler e a gravação de seu primeiro LP, que se transformou em sucesso e abriu as portas para outras oportunidades. A primeira delas, foi um convite feito pela Rádio Nacional, hoje Globo, para que participassem do primeiro festival realizado por aquela emissora.
Defenderam a música “Natureza” de autoria de Dino Franco. Após dramática disputa duas músicas empataram no primeiro lugar: “Poeira”, defendida pelo Duo Glacial, e “Catira”, cantada por Zico e Zéca. A música “Natureza” interpretada por Abel e Caim conquistou o terceiro lugar. Daí para frente foi só sucesso, programas de rádio, shows por todo o Brasil e vários discos gravados, totalizando 28 LPs e 07 CDs.
Começaram na Chantecler, depois entraram para a Continental, RCA Victor, Copacabana, CBS, CID e Tape Car.
Entre seus grandes sucessos: Santa Luzia, Mãe Amorosa, Natureza, O Barco, Orquestra da Natureza, O Menino e o Cachorro, Berrante Assassino, Laço do Boi Soberano, entre outros.

Site Oficial: www.abelecaim.com.br