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segunda-feira, 4 de junho de 2012

PROGRAMA TARDE TOTAL: DICAS DE SAÚDE


Chá para Relachar

 
O chá para relaxar: Uma das bebidas mais antigas do mundo continua sendo até hoje uma bebida ideal para obter momentos relaxantes.

A Camellia Sinensis dá origem a esta bebida e são cerca de mais ou menos 3.000 variedades de chá.
O chá também tem propriedades antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento celular, também é um diurético, benéfica para a prevenção de alguns tumores e melhora a circulação sanguínea.

Alguns especialistas classificam o chá em três tipos: preto, verde, vermelho, alguns adicionam o chá branco.
No mercado o chá fica em sacos pronto para mergulhar em água quente e em lojas de alimentos saudáveis pode obter as folhas de chá.
Os especialistas recomendam a folha de chá porque é mais natural.

Chá para degustação.

Entre os melhores chás que encontramos no mercado:

Inglês café da manha: Um chá clássico de todos os dias.
Sabor rico.
Ideal para o café da manha, sugerimos tomar com leite.

Darjeeling: Considerado o mais fino dos chás, tem bom corpo, sabor frutado.
Ideal para as tardes.

Jasmim Chá perfumado com flores de jasmim.
Aroma fino.

Chá branco: O chá branco é um chá das folhas mais macia do chá verde, chá branco é chamado porque a cor é muito pálida e com tonalidades brancas.
Seu aroma é fresco e floral.
O ideal seria tomar puro e sem açúcar.

Chá preto aromatizado: no mercado se encontra uma grande variedade de chá aromatizado com sabor de fruta natural ou especiarias: baunilha, canela, pêssego, menta, coco, etc.
Eles são ideais para após as refeições, ou à tarde acompanhado por uma sobremesa.
 

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