ESPORTE: Companheiros fazem coro de apoio por volta de Ronaldo

Jogar futebol não tem sido mais tão fácil para Ronaldo. Nesta quinta-feira, no jogo-treino contra o Nacional, treinado pelo ex-jogador Vampeta, o Fenômeno mostrou nítido cansaço. Pouco correu, brigou com o suor que escorria pelo rosto e não conseguiu fazer gols. Mesmo quase parado, mostrou boa técnica ao dar passes para Danilo. Na sua luta para voltar a jogar, um dia após admitir a iminente aposentadoria, ele ganhou aliados.
"Eu e o Jorge Henrique vamos correr para ele, não tem problema, não. O Ronaldo é um cara que pode definir muitas partidas para a gente", afirmou o atacante Iarley, que novamente deve ser titular com a ausência do centroavante e também de Dentinho, ainda fora por causa de lesão muscular na coxa direita. Elias também segue a linha de que se esforça por Ronaldo. Assim como Bruno César. "Vou jogar para lhe servir", disse o camisa 10. Ronaldo tem enorme respeito do grupo. Todos o admiram e prometem não poupar esforços para vê-lo em ação. "Estou sempre pressionando o Ronaldo a jogar", comentou Iarley. "O Ronaldo pode estar fora da forma física, mas a gente, treinando, fica maravilhado com as coisas que ele faz. Com esse peso faz coisas que eu, magro, bem fisicamente, não consigo fazer."
Ronaldo volta provavelmente no próximo dia 29, contra o Vitória, no Pacaembu, pela 17.ª rodada do Campeonato Brasileiro. Neste domingo, diante do São Paulo, a equipe deve ser a mesma do último jogo, apesar do treino fechado de Adilson Batista. O técnico já havia escondido o time antes de encarar o Palmeiras.

Fonte: Eldorado ESPN - Fábio Hecico/AE

Foto: José Patricio/AE

DUPLA ESSENCIAL: Ministério da Saúde defende a volta da dupla "arroz e feijão" ao prato do brasileiro

GISELE DAEMON: Pesquisas recentes sobre saúde e nutrição mostram que piorou a qualidade da alimentação do brasileiro. Esse é um aspecto observado, muito claramente, pela redução no consumo, principalmente, do feijão, que sempre marcou presença no prato das famílias brasileiras. Para a coordenadora de nutrição do Ministério da Saúde, Ana Beatriz Vasconcelos, essa diminuição no consumo de feijão é resultado da troca da alimentação saudável do dia-a-dia pelos prazeres que, antes, ficavam restritos aos finais de semana.
ANA BEATRIZ VASCONCELOS: "O que aconteceu foi essa inversão na nossa alimentação. Aquilo que era um prazer, que era, vamos dizer assim, uma especialidade de um dia, de ser ofertado, ele virou o consumo de todo dia."
GISELE DAEMON: Segundo a coordenadora de nutrição do Ministério da Saúde, a famosa dupla de grãos deve ser incluída na alimentação diária da população. E o Ministério da Saúde quer recuperar o hábito do consumo de "arroz e feijão": uma mistura protetora, que potencializa as proteínas absorvidas no dia a dia,.
ANA BEATRIZ VASCONCELOS: "Pro brasileiro, o ideal realmente é a gente ter garantida uma oferta de cinco vezes por semana, pelo menos, a gente ter o feijão no nosso prato. E eu acho que isso é uma dica muito importante pro brasileiro, porque nós podemos ter essa oferta."
GISELE DAEMON: Ana Beatriz Vasconcelos, do Ministério da Saúde, destaca, ainda, que as pessoas que comem fora todos os dias devem evitar as tentações dos restaurantes self-service, como massas e frituras, e buscar a alimentação saudável que esses mesmo restaurantes oferecem. É o que procura fazer a estudante Erica Carvalho que, por morar sozinha, almoça na rua a maior parte dos dias.
ERICA CARVALHO: "Hoje em dia eu não moro com meus pais mais. Então, pra mim, quando tem arroz e feijão é essencial. Arroz, às vezes, nem tanto, mas, o feijão, com certeza."
GISELE DAEMON: E como a estudante Erica Carvalho, o gerente de informática Wesley Nascimento também reconhece a importância desses itens na alimentação diária. E faz questão de ensinar aos filhos.
WESLEY NASCIMENTO: "Acho que é muito importante. Sem arroz e feijão, pra mim, não é alimentação completa. Meus filhos? Tenho quatro, e todos eles comem arroz e feijão, até a caçulinha que não gosta muito de feijão, mas come."
GISELE DAEMON: O gerente de informática Wesley Nascimento conta também que, além do arroz e feijão, não abre mão das verduras e legumes nas refeições diárias. Para ajudar o brasileiro a ter uma dieta correta e balanceada, o Ministério da Saúde disponibiliza na internet o Guia Alimentar para a População Brasileira, com informações e dicas para uma alimentação correta. Acesse www.saude.gov.br.
Fonte: Agência RádioWeb - Reportagem, Gisele Daemon

ESPORTE: Santos anuncia permanência de Neymar e novo contrato

A novela sobre a permanência ou não de Neymar terminou com final feliz para o Santos nesta quinta-feira. Em entrevista coletiva na Vila Belmiro, o presidente Luis Alvaro anunciou que umas das maiores revelações santistas ficará, pelo menos, até o final do ano no clube. Para isso, foi feito um novo contrato com o atacante.
"Construímos uma possibilidade diferente para o futebol brasileiro", disse, orgulhoso, o dirigente santista. Luis Alvaro também revelou que o vínculo proposto para a permanência de Neymar "contempla um novo período contratual de cinco anos. A partir de dezembro a multa passa para 45 milhões de euros", explicou - a multa anterior era de 35 milhões.
O presidente, porém, não deu detalhes sobre as outra iniciativas que determinaram a decisão de Neymar, como o pagamento de altos prêmios por objetivos alcançados. "O Santos apresentou um projeto para o desenvolvimento da carreira do Neymar", resumiu Luis Alvaro, que, entre outras coisas, classificou o atacante como uma "figura lendária, um mito", por possuir "um talento raríssimo".
Além de esclarecer que as divisões dos direitos econômicos de Neymar seguem inalteradas, Luis Alvaro deixou claro que não pode garantir a permanência do atacante até o fim de seu novo contrato. "A gente respeita a vontade do atleta", disse, acrescentando que a última proposta do Chelsea, clube que pretendia o jogador, não chegou ao valor da multa.
FELIZ - O próprio Neymar citou várias vezes que a sua ótima fase foi determinante para ficar. "O que pesou foi a felicidade do momento. Conversei muito com o meu pai e decidi que a hora não era de ir para a Europa", afirmou. "Sempre a decisão final cabe ao jogador", completou o atacante, que definiu o seu futuro após uma reunião de Luis Alvaro com o seu pai e o empresário Wagner Ribeiro, realizada na tarde desta quinta.

Fonte: Eldorado ESPN - AE

Foto: Sergio Neves

OSTEOPOROSE: Saiba o que é verdade e o que é mito sobre essa doença

JULIANA COSTA: Ossos frágeis e maior chance de fraturas são os males causados nas pessoas que têm osteoporose. Mas a osteoporose atinge só os idosos? Só às mulheres? Ou somente a quem pratica exercícios físicos pesados? Essas e outras dúvidas levam a população a cultivar ideias erradas, que prejudicam o diagnóstico precoce. Dessa forma, vão tratando os sintomas de maneira incorreta e, quando, finalmente, descobrem a doença, muitos problemas poderiam ter sido evitados. De acordo com o geriatra do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, Salo Buksman, apesar dos sintomas da osteoporose não serem muito claros, é possível perceber alguns discretos sinais.
SALO BUKSMAN: "Fora a fratura, os sintomas são muito sutis. Por exemplo, a pessoa pode ter pequenos achatamentos das vértebras, então ela fica mais baixa, a estatura diminui, esse é um dos sintomas e pode ficar mais encurvada para a frente com a chamada Cifose da coluna. Esse seria um outro sinal e sintoma da osteoporose."
JULIANA COSTA: Segundo o geriatra Salo Buksman, um dos mitos que envolve a osteoporose é o de que a pessoa não pode praticar exercícios físicos. Pelo contrário, a recomendação médica é de que, desde a adolescência, os exercícios estejam presentes de forma controlada.
SALO BUKSMAN: "Na verdade, todas as atividades físicas que são feitas contra a força da gravidade, elas são estimulantes de formação óssea, o que é muito bom. Então, em geral, atividades com impacto, elas são muito aconselhadas Então, por exemplo caminhada, esportes, exercícios aeróbicos. Mas exercícios como a musculação, por exemplo, também exercem papel na formação óssea, também devem ser estimulados."
JULIANA COSTA: O geriatra do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, Salo Buksman, lembra, ainda, que a melhor medida para prevenir a osteoporose é a ingestão diária de cálcio, presente no leite e derivados, como iogurtes e queijo. Mesmo quem tem alergia ou intolerância à lactose encontra nos produtos derivados da soja opções para o consumo de cálcio. Uma vez diagnosticada a osteoporose, a pessoa deve acrescentar à dieta diária uma quantidade extra de vitamina D, que ajuda na absorção da substância.
Fonte: Agência RádioWeb - Reportagem, Juliana Costa

ESPORTE: Inter vira para cima do Chivas e leva bi da Libertadores

O Internacional repetiu o filme do jogo de ida nesta quarta-feira à noite para triunfar na grande decisão da Copa Libertadores. Assim como já havia feito no México, o time colorado começou perdendo para o Chivas no Beira-Rio, em Porto Alegre, mas foi buscar a virada, desta vez por 3 a 2, para garantir o bicampeonato da competição continental.

Sem contar com Alecsandro, vetado por lesão, o Inter viu novamente brilhar a estrela de Rafael Sóbis, que foi inscrito apenas a partir das semifinais. Após o Chivas terminar o primeiro tempo vencendo por 1 a 0, o atacante marcou o gol de empate para incendiar o jogo. Depois, Leandro Damião, que substituiu Sóbis, e Giuliano fizeram 3 a 1. Nos acréscimos, o time mexicano ainda descontou.

O segundo título do Inter na Libertadores vem quatro anos após a primeira conquista colorada. Em 2006, a equipe do atual técnico Celso Roth triunfou sobre o São Paulo. Por coincidência, o rival paulista foi o último adversário antes da decisão, nas semifinais. Agora, o Inter já aguarda pela disputa do Mundial de Clubes da Fifa, em dezembro, em Abu Dabi, nos Emirados Árabes.

A nota negativa da final ficou por conta da confusão que se seguiu após o apito final do árbitro. Alguns jogadores do Chivas foram tomar satisfações e os colorados partiram para cima. O zagueiro índio era o mais exaltado, tentando acertar os mexicanos, mas o tumulto terminou sem consequências mais graves.

O JOGO - Mesmo com a torcida do Inter entoando cantos no Beira-Rio desde o primeiro minuto, foi o Chivas que tentou sair para o ataque nos instantes iniciais da decisão. Mas a ofensividade dos mexicanos durou pouco. O time colorado logo tomou o controle do jogo e começou a buscar o gol que aumentaria a sua vantagem.
Ainda antes dos dez minutos, o Inter já tinha chegado ao gol do Chivas por duas vezes. Na mais perigosa delas, D''Alessandro cobrou falta da direita e Índio cabeceou. No meio do gol, Michel fez a defesa. Já o Chivas teve apenas uma chance antes de a equipe gaúcha aumentar a pressão. Aos 22, Fabián chutou de longe com perigo.
A partir da metade do primeiro tempo, o time de Roth se lançou de vez ao ataque. Primeiro, Tinga fez bela jogada individual, se livrou da marcação e tocou atrás. Taison chegou batendo, mas Michel espalmou. Com 26 minutos, D''Alessandro fez boa cobrança de falta na entrada da área, que só não foi no gol porque desviou na barreira.
Ofensivo, o Inter dava a impressão de que o gol era questão de tempo. Além de não sentir a ausência de Alecsandro como referência, a entrada de Sóbis deu mais movimentação para o ataque. D''Alessandro também vinha se destacando e a marcação colorada quase não dava espaço para o Chivas. O time mexicano, porém, encontrou a brecha que precisava já no fim da primeira etapa, quando o jogo estava mais aberto.
Aos 42 minutos, De Luna descolou bom lançamento para a área. Em jogada semelhante ao segundo gol do Inter em Guadalajara, Omar Bravo cabeceou para o meio, onde estava Fabián. Mesmo marcado, o mexicano girou e conseguiu um chute parecido com voleio. A bola foi perto do ângulo direito, surpreendendo o goleiro Renan.
Após tentar reagir de maneira imediata ao gol no primeiro tempo, o Inter voltou para a etapa complementar determinado a conquistar o empate. O Chivas, por sua vez, deixou claro que estava satisfeito com o resultado e tentaria apenas se defender para, se possível, sair nos contra-ataques.
Logo no primeiro minuto, Taison arrancou pelo meio e bateu de bico, quase surpreendendo Michel. Mas o goleiro mexicano se recuperou no próximo lance do Inter, quando Sóbis recebeu na área, demorou para definir a jogada e viu Michel sair nos seus pés. O atacante se consagraria apenas minutos depois, ao empatar a decisão.
Aos 16, Kleber cruzou da esquerda, Tinga não alcançou na área e Sóbis apareceu por trás da marcação para se antecipar a Michel. Com um leve toque, ele desviou e fez 1 a 1, para delírio da torcida do Beira-Rio. Na sequência, apesar de ter sentido o ombro direito ao se chocar com o goleiro, Roth sacou Taison para a entrada de Giuliano.
Novamente em desvantagem no confronto, o Chivas bem que tentou ser mais ofensivo, mas um jogador que veio do banco de reservas garantiria de vez o título para o Inter. Leandro Damião, que tinha entrado no lugar do cansado Sóbis, pegou a bola ainda no campo de defesa, deu um drible da vaca e arrancou para bater na saída do goleiro. A bola ainda bateu em Michel antes de entrar, mas a festa colorada estava garantida.
Até o apito final, a torcida gaúcha ainda pôde comemorar o gol de Giuliano, já aos 44 minutos. Em grande jogada, o meia passou por dois marcadores e tocou com classe na saída de Michel, encobrindo o goleiro. No fim, houve tempo para Arellano ser expulso por uma falta feia e Araujo marcar o segundo do Chivas. Nos acréscimos, Bautista cobrou falta no travessão e o mexicano fez no rebote.
Fonte: Eldorado ESPN - AE
Foto: Rafael Bragança