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segunda-feira, 29 de agosto de 2011

PROGRAMA TARDE TOTAL: DICAS DE SAÚDE

OS EFEITOS PREJUDICIAS DO CIGARRO

O cigarro é um vicio que a maior parte da população tem hoje e muitos não ligam para o mal que esse vicio pode causar, essa é uma realidade que vivemos e aqueles que fumam também vivem mais pouco tempo. E o problema de tabagismo causa muitas doenças pois tem em sua composição mais de 7000 substancias que são tóxicas e pode levar qualquer pessoa a morte em pouco tempo pois essas substancias vão para o pulmão, cérebro, circulação e coração isso acontece em segundos é assim que a pessoas vai se destruindo aos poucos. Mas não é só os fumantes que sofrem com esse mal os não fumantes também tem que agüentar aquelas pessoas que fumam em lugares inapropriados prejudicando assim as pessoas que tem uma saúde boa com um pulmão limpo, características que os fumantes não tem e para esse mal muitos remédios são inventados para que essas pessoas tenham uma chance de largar esse vicio. O cigarro é uma droga lícita, isso significa que sua venda é legalizada. Mas é uma droga que faz muito mal ao organismo humano, mais até do que algumas drogas que são ilícitas (venda proibida). Fumar causa tantos danos ao organismo,mas muitas pessoas não tem nem um terço de noção disso. Nas embalagens de cigarro, vem fotos de vários males que o cigarro pode causar a saúde, mas mesmo assim pessoas fumam, pois o cigarro causa um vicio, uma dependência química. São infinitos os motivos para uma pessoa não fumar: Aparecimento de enfisema, bronquite, asma, gripes constantes com recuperação lenta, e doenças cardíacas relacionadas diretamente ao hábito de fumar. O fumante perde o folego aos menores esforços, com tosses frequentes, pigarro ou catarro constantes. Agravamento de doenças como hipertensão, diabetes, colesterol alto, cardiopatias, doenças vasculares – derrames (principalmente em associação à pípula anticoncepcional-AVC) e doenças pulmonares. Milhares de pessoas por todo o mundo consomem cigarro. O tabaco, nome conhecido por algumas pessoas, é uma droga viciante, mas que tem a venda permitida. Essa droga é prejudicial á saúde, podendo causar câncer em diversas partes do organismo, principalmente nos pulmões. Mesmo sabendo das conseqüências, os fumantes não conseguem para de fumar devido ao vício já formado. Mas existem algumas dicas que podem ajudar essas pessoas, inclusive você, se deseja parar de fumar. Determinação é o primeiro passo, insista e busque o que você deseja, no caso, abandonar o cigarro. Peça a pessoas próximas que evitem o cigarro perto de você, pois isso estimula a vontade de fumar. Toda vez que se sentir ansioso, com vontade de fumar, pratique algum exercício físico ou masque gengibre. Se a vontade persistir e o fato de abandonar o fumo ficar muito difícil, procure um especialista.


Fonte: guiadicas.net

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